אני לא יודע לישון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אני לא יודע לישון
    דניאל
    10/09/2012

    היי אני בן 18 כדורגלן, אני מתאמן 5 אימונים בשבוע אני חוזר עייף רצח מהאימון אני אוכל כמו שצריך בריא ובלילה שאני מנסה לישון... אני פשוט לא מצליח וזה כך כבר כמה חודשים
    אז מה לעשות????

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    אני לא יודע לישון

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אני לא יודע לישון - תגובה

    עופר קיס
    10/09/2012

    דניאל שלום
    אם יש לך ירידה באימונים ובנוסף עייפות, יתכן שאתה סובל מתופעת אימון יתר.
    עליך להתקשר למרכז ספורט לשוחח אם רופא ספורט לקבל ממנו המלצה לבדיקות דם אותן תבצע בקופת החולים שלך ותחזור אליו ליעוץ
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו