הליכה בבית

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • הליכה בבית
    מלודי
    20/11/2012

    שלום, בבית יש לי מסדרון כזה שאפשר ללכת בו, אז אני הולכת בו(מקפידה ללכת נכון כמו בחוץ) בערך 100 דקות ביום...זה שווה ערך להליכה בחוץ(מבחינה קלורית ובריאותית)? תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הליכה בבית

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הליכה בבית - תגובה

    עופר קיס
    21/11/2012

    מלודי שלום
    אם אין הבדל במהירות ההליכה או בזמן - אז אין הבדל מבחינת כושר גופני או הוצאה קלורית
    ממליץ להיזהר על הברך עקב שינויי כיוון תכופים במסדרות
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו