מסה וחיטוב

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • מסה וחיטוב
    לירן
    17/01/2013

    שלום, היית רוצה לדעת מה הבדל בין פיתוח הגוף לחיטוב הגוף?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    מסה וחיטוב

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מסה וחיטוב - תגובה

    איתן קטן
    17/01/2013

    שלום לירן,

    פיתוח גוף הוא תחום המשלב לסירוגין בין עלייה במסת השריר לבין ירידה במשקל ובאחוז השומן (חיטוב). בתקופת העלייה במסת השריר מפתחי הגוף מעלים את מסת השריר (לרוב תקופה זו נקראת Off Season) ובתקופת החיטוב הם מפחיתים ממשקל גופם כדי לרדת באחוזי השומן וייבוש הגוף (בתחרויות).

    בברכה,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו