אימון לאחר שפעת - לד"ר איתי

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אימון לאחר שפעת - לד"ר איתי
    מנחם
    04/03/2013

    שלום איתי,

    1. אני חולה מעל כשבוע בשפעת. האם אתה מציע לחזור לאימונים (כשאבריא), כך שאבצע אימון הסתגלות קל, ורק לאחריו חזרה לשגרה?
    2. האם אתה נוהג להתאמן בזמן מחלה?
    3. האם נמנעת מביצוע אימון כשחוסנת נגד שפעת? יש מניעה להתאמן בימים של חיסונים כלשהם?

    תודה רבה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אימון לאחר שפעת - לד"ר איתי - תגובה

    ד''ר איתי זיו
    05/03/2013

    חשוב לא להתאמן בתנאי מחלה, כולל שפעת ובכל מקרה להתייעץ עם רופא ספורט בעניין ולא רופא רגיל. לא ידוע לי על מניעה להתאמן בימים של חיסונים מציע לבדוק במקביל בפורום רפואת ספורט של בי אוקיי,
    בברכה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו