שאלה והתייעצות

היי,

אני בשנות העשרים לחיי, בחור רזה מאוד בכל הגוף אבל עם מעט שומן בבטן.

אני מתאמן קרוב לחצי שנה עם מאמן אישי שלוש פעמים בשבוע, עושה אימון אירובי בנוסף פעם-פעמיים בשבוע ומקפיד על תזונה טובה עם כמה שפחות שומן רווי (אני צמחוני).
מאז שאני מתאמן, בחצי השנה האחרונה, אני ממעט לראות שינוי אמיתי. זה גורם לי לחוסר מוטיבציה כי אני משקיע המון מאמצים (וכסף) אבל לא רואה תוצאות מספיקות.

אולי יש תשובה, סיבה או הסבר לכך?

תודה!