אימון בלי אכילה לפני ואחרי

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אימון בלי אכילה לפני ואחרי
    אליה
    14/08/2013

    האם אימון ללא אכילה בתקופת זמן של 3 שעות לפני ואחרי האימון יכול להזיק לשרירים?
    מדובר באימון של 3/4 שעה.

    תודה רבה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אימון בלי אכילה לפני ואחרי - תגובה

    ד''ר איתי זיו
    14/08/2013

    להזיק,,,? לא אך מפחית את אפקטיביות האימון וחבל.
    בברכה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו