פלאנק

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • פלאנק
    אלעד
    22/08/2013

    מה אסור לעשות בפלאנק?
    האם אפשר במצב פלאנק לגלגל את האגן אחורה וקדימה בזמן התרגיל?
    ומה אתה אומר על התרגיל הנל?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    פלאנק

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פלאנק - תגובה

    ד''ר איתי זיו
    25/08/2013

    אין בעיה עם התרגיל. לגיטימי לחלוטין. אין מניעה בהזזת האגן כל עוד לא נוצר שינוי ממש בסיבוב לפנים או לאחור. לא ממש היה ברור בסרטון הסיפור.
    בפועל מדובר בתרגיל מעניין וחשוב. אך יש רבים אחרים טובים.
    בברכה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו