משקולות יד

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • משקולות יד
    שוהם
    05/03/2014

    שאלה פשוטה,כשאני עושה עם משקולת יד למעלה ולמטה בצורה הכי קלאסית זאת אומרת אני עומד ומעלה את היד עם משקולת ומוריד,האם זה מפריע שאני משעין תוך כדי את היד על המותן ?האם זה מוריד את האפקט?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    משקולות יד

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • משקולות יד - תגובה

    עופר קיס
    05/03/2014

    שוהם שלום
    אם כוונתך ליד ללא המשקולת אז מעצם התמיכה אתה לא מאפשר לגוף לייצר תמיכה עצמונית משלו על ידי שרירי הבטן והגב
    שמור על יציבה נכונה תוך כדי ועבוד בקצב בינוני
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • משקולת יד

    שוהם
    05/03/2014

    תודה,אבל אני מתכוין ליד עם המשקולת

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו