העלאה במסת שריר

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • העלאה במסת שריר
    לילך
    05/04/2014

    שלום רב,

    רציתי בבקשה לדעת האם נשים רזות יכולות גם להעלות במסת שריר על מנת להיראות חטובות יותר ולא רזות מדי ? במידה וכן כמה פעמים בשבוע יש צורך להתאמן ?

    תודה רבה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    העלאה במסת שריר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • העלאה במסת שריר - תגובה

    עופר קיס
    05/04/2014

    לילך שלום
    כן זה ניתן
    3-4 פעמים בשבוע - יתכן שפעמיים - כמובן שקשור לגנטיקה
    הכול תלוי בבחירת התרגילים, בקושי ( עצימות ) ובתזונה
    אבל בפירוש כן!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו