הליכון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • הליכון
    איילה
    24/04/2008

    שלום, אני רצה על ההליכון בחדר כושר והולכת הליכה מאוד מהירה יחסית אני מגיעה בשעה אפילו פחות ל- 8 ק"מ, אך שאני בחוץ ועושה הליכה אני מרגישה שאני הולכת ממש לאט ואני לא מצליחה לרוץ כמו שאני רצה בהליכון,אני רצה אבל בטווח זמני קצר יותר..

    מה הסיבה? ..הגוף שלי התרגל להליכון האם קיים דבר כזה?

    תודה איילה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הליכון

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מסילה וריצה בחוץ

    אייל אמון
    24/04/2008

    הליכה בחוץ דומה למסילה בה השיפוע 1-2 , אין במסילת ריצה את התנגדות הקרקע אלא בשיפועים, מספיק להרים רגל,והמסוע רץ, קצב ההליכון מדרבן אותך למשוך קצת יותר בעוד שבחוץ הכל תלוי בך ואם תאטי לא תיפלי ...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו