טובי פלד פסיכולוג ילדים ונוער
פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.
ד"ר אליהו סמואל פסיכותרפיסט ילדים ונוער
פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
שלום, אחרי כשנה וחצי של אימוני כושר קבועים (4 פעמים בשבוע), נאלצתי לקחת הפסקה של כשבועיים-שבועיים וחצי עקב מחלה. האם כל מה שהשקעתי עד היום ירד לטמיון? האם זה נחשב פרק זמן ארוך? מהי הדרך הנכונה לחזור לכושר כעת? תודה!
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
שבועיים תהיה ירידה כמובן ביכולת הגופנית והדבר תלוי ברמת הכושר הגופני שהאדם נמצא בה. בשבועיים ישנה ירידה יותר ביכולת האירובית ופחות ביכולת האנאירובית. חזרה לכושר צריכה להיות הדרגתית ולא מהירה מדי. ניתן לבצע 50-60 אחוז מהנפח של האימון 3-2 אימונים ולאחר מכן לעלות ל- 100 אחוז של האימון שהיה לפני ההפסקה. בברכה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
טיפול רב תחומי בהשמנה
כירורגית בכירה, מומחית לטיפול תרופתי להרזיה וטיפול רב תחומי בהשמנה והמנהלת הרפואית של אסיא בריאטריק - מרכז לטיפול בהשמנת יתר, אסיא מדיקל, אסותא רמת החייל... קרא עוד