אליפטיקל והליכון או אופניים והליכון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אליפטיקל והליכון או אופניים והליכון
    תמי
    02/05/2008

    שלום לכולם.
    אני הולכת כשעה ורבע כל יום על ההליכון,כ-6 ק"מ.(בבית)ברצוני לגוון את האימון היומי, או באימון באליפטיקל או באופני כושר.האם יש למכשיר זה או אחר עדיפות?
    למיטב הבנתי באליפטיקל אין תזוזה של כף הרגל,ההפעלה של תנועת המכשיר היא למעשה העברת משקל מצד לצד נכון? בקיצור מאחר וחשבתי לרכוש אחד מהמכשירים אשמח לתשובה.תודה תמי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אליפטי או אופניים

    עופר קיס
    03/05/2008

    אני אישית ממליץ על אליפטי. יותר נוח , יותר שרירים מעורבים ודופק גבוה יותר ביותר נוחות. אך את צריכה להכנס לחנות ולנסות מה נוח
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו