בעיה בשריר

שלום!
אני נמצאת כ-4 חודשים אחרי לידה ומחודש שביעי בערך התחילו לי כאבים כאלו שממש לא היו מובנים לי זה מין כאב כזה שהתחיל לי מהמפשעה השמאלית והקרין לי כאב לאורך כל הרגל .
הלכתי לרופאת המשפחה והסברתי לה בדיוק מה עברתי והיא אמרה לי שאני יכולה בשקט לחזור לפעילות גופנית ואכן כך עשיתי.
לאחר שבועיים של אימונים הכאב גבר וגבר וגבר עד שאפילו התנפח לי השריר מאחור.(בירך)
שוב נגשתי לאותה רופאה והיא נתנה לי נוגדי דלקת בשם:"בטרן" כמו וולטרן אבל סיימתי את החפיסה ועדיין אני לא יכולה למתוח את השריר ברגל שמאל ..למשל כשאני מתכופפת עם רגליים ישרות זה ממש כאבי תופת ....מה עושים? בבקשה תנו לי תשובות כי אני מאוד רוצה לחזור לפעילות גופנית.
תודה מראש