תזונה נכונה?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תזונה נכונה?
    חיים
    16/07/2008

    שלום רציתי לדעת אם אני יאכל בערך בין 2500-3000 קלוריות ביום ואני ישתה 3 ליטר מים וביחד אם אימונים נכונים תוך כמה זן אני אוכל לראות שינויים בגודל ובמשקל כי כרגע אני חושב שאני די רזה. 1.80 על 65 ק"ג אני רוצה להגיע לפחות עד 70 ק"ג ואז לעשות חיטוב קצר האם זה נשמע טוב או שאתם ממליצים לעלות יותר עד 75 ק"ג?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תזונה נכונה?

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תזונה

    עופר קיס
    17/07/2008

    זו שאלה לתזונאים
    SORRY
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו