אימון כוח לרגליים מגיל קטן

לדעתי ילדים בריאים בני שש [טפו טפו] צריכים להנות מפעילות גופנית מהנה של ילדים. ילדי בני הכמעט 6 משחקים בסטודיו שלי עם כדורים, גומיות ומסלול הריצה. למשקוליות הם לא ממש מתקרבים... עזוב אותך מסקווטים. תן להם להשתובב ולהנות ממשחקי כדור, מתחרויות, להנות ותוך כדי גם להתחזק. המטרה בספורט היא בעיקר עשיה מתוך הנאה. אם זה תרגילים מתוך חובה הם עלולים לגדול לשנוא את זה וזו הרי לא המטרה.