היי ענת.

כיון שאני מכירה את כל התכתובת בינינו, אני בטוחה שלא עבר מספיק זמן על מנת שתוכל שוב להעלות את השאלות האלה. המשך כרגיל, כמו שדיברנו, וצריך זמן אמיתי עד שזה יגיע. זה מאד אינדיבידואלי ובכל מקרה צריך סבלנות. זה בסדר שאתה שואל, וזה מתפקידי להזכיר לך שזה לוקח זמן. מתחילה שנת הלימודים, אתה עומד להיות עסוק ועמוס, נסה למצוא לך שגרה מאוזנת של לימודים, חברים וספורט ולהמשיך לאכול מאוזן ובריא. ואתה גם גדול וגם חזק.
אחרי השחיה תוך כשעה תאכל כמו שדיברנו -פחממות וחלבונים. למשל לחם דגנים עם גבינה צהובה או טונה, פירות ויוגורט. אם זה לפני ארוחת הערב אז מה שאמא שלך מבשלת אני בטוחה שטעים ומזין. סבלנות?