אוקיי ענת

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

אוקיי ענת
גיא...
03/09/2008

הגעתי להחלטה! אני יעשה את התוכנית תזונה כי אמרת שאני יכול לעלות 6 ק"ג בחצי שנה שזה מעולה. עשיתי חישוב ואם הכול ילך כמו שצריך , אני יהיה בסוף השנה עם 12 קילו יותר. זה יכול לקרות , כי עוד לא ראיתי מישהו שמעלה 12 ק"ג בשנה. אבל אני כמובן ישקיע בזה ולא יזלזל. אבל אני מקווה לראות תוצאות,שלא עבדתי לחינם ואני ישאר קטן. אז החלטתי אני עושה שבוע תוכנית אחת , שבוע שני תוכנית אחרת. ככה להמשיך עד סוף השנה אני חושב שאני יגדל ובנוסף יתחזק עם האימון ביתי,והשחייה. תודה רבה .

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
אוקיי ענת

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
גיא
חיים1
03/09/2008

יפה שמח שלא הפסקת והמשכת ותאמין לי שאם תתמיד אתה תעלה יותר מ6 קילו בחצי שנה אני עליתי בחודשיים בערך אותו הדבר אז אתה תעלה בערך 3-4 ק"ג אני חושב אם תתאמן ותאכל כמו שצריך ויכול להיות שפחות כי יש איזה הורמון גדילה שבגיל שלי מופרש יותר בגוף ויכול להיות שזה מה שעזר לי לעלות במשקל ובגיל שלך אני חושב שזה מופרש פחות בכל מקרה תתאמן ותאכל ואל תשכח לנוח ואתה תגדל בהצלחה!

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
הי
ענת פלדמן
03/09/2008

אני נהנית לקרוא את ההתכתבות ביניכם ושמחה על השידוך. אולי תתנו זה לזה את האימייל שלכם??

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום