טובי פלד פסיכולוג ילדים ונוער
פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.
ד"ר אליהו סמואל פסיכותרפיסט ילדים ונוער
פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
אני מתאמן בחדר כושר ועובד בעיקר על שרירי הבטן- הרבה כפיפות בצורות שונות (כפיפות חופשיות וגם עם מכשירים), הרמת הרגליים למצב של 90 מעלות ועוד כל מיני דברים. אני מרגיש שזה עובד אך ורק על הבטן העליונה, זאת אומרת שהבטן התחתונה (שם בד"כ נאגר השומן) לא מתאמצת כלל. כיצד ניתן לעבוד על כל שרירי הבטן? גם על הבטן התחתונה...
תודה והמשך יום נעים
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
כדי לראות תוצאות גם בחלק התחתון של הבטן יש לתת דגש על תפריט תזונתי קפדני במיוחד . מספר תרגילים גדול הוא לא מדד לשריפת שומן באזור זה. חשוב לדעת שאין הפרדה בין חלק תחתון לעליון בשרירי הבטן.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
טיפול רב תחומי בהשמנה
כירורגית בכירה, מומחית לטיפול תרופתי להרזיה וטיפול רב תחומי בהשמנה והמנהלת הרפואית של אסיא בריאטריק - מרכז לטיפול בהשמנת יתר, אסיא מדיקל, אסותא רמת החייל... קרא עוד