אם קינואה נחשב לאוכל טוב לאוכל אחרי

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

אם קינואה נחשב לאוכל טוב לאוכל אחרי
דני
28/09/2008

אם קינואה נחשב לאוכל טוב גם כתחליף לבשר באורחה ערב ? (ביום שאני מתאמן ) פשוט קראתי אליו ברשת ואמרו שהוא ממש בריא ומכיל את כל חומצות אמינו מצוטט מתוך כתבה באתר הזה 8. לזרעי הקינואה ערכים תזונתיים גבוהים במיוחד. בניגוד לדגנים אחרים הקינואה עשירה בכל חומצות האמינו החיוניות לגוף האדם ואיכות החלבון בה גבוהה במיוחד. הקינואה עשירה גם בזרחן, בברזל ובמגנזיום וכן בסיבים תזונתיים.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
אם קינואה נחשב לאוכל טוב לאוכל אחרי

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
אכן כך
ענת פלדמן
28/09/2008

אני חסידה גדולה של קינואה. אתה לא צריך לשכנע את המשוכנעת. מכינים אותה כמו אורז אם כי ערכיה התזונתיים אכן שונים. (לא טובים יתר אלא שונים). מומלץ. אשמח לפרט את המתכון שלי. כתחליף לבשר? מידי פעם כן, יתרונות הבשר בעינם עומדים.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום