שאלה... = ]

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה... = ]
    עדי
    10/07/2007

    רציתי לשאול מהקשר בין זמן עשיית הפעילות הגופנית לבין כמות שריפת הקלוריות ....

    וגם- כמה זמן/ קילומטרים ממולץ ללכת/ לרוץ בשבוע? (לנערים מתבגרים)...

    תודה ; )

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה... = ]

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כדאי

    מישהוא שיודע
    18/07/2007

    לך לרוץ כמה שיותר אך לא רק לרוץ אלה גם ללכת ישרוף לך קלוריות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שאלה

    עופר קיס
    18/07/2007

    היחס הוא יחס ישר. התאמנת 30 דקות שרפת X קלוריות. התאמנת 60 ד שרפת כפול.
    פשוט לא? .
    לגבי תדירות האימונים מומלץ לבצע פעילות ברוב או כל ימי השבוע. אפשר לגוון ולבצע יום אחד אימון קצר וקשה וביום הבא אימון בינוני וארוך
    עופר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו