עיצוב הגוף,

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • עיצוב הגוף,
    סיון
    20/11/2008

    היי אם המטרה שלי באימון היא עיצוב הגוף האם עליי להתחיל את האימון באירובי או בתרגילי כוח?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    עיצוב הגוף,

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אני בעד

    ענת פלדמן
    20/11/2008

    להתחיל עם חימום אירובי, לעבור לתרגילי כוח ובסוף מתיחות. אשמח להרחיב :))

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו