אפשר לחטב רק איזור מסויים בגוף?

בטח שאפשר לחטב חלק מסויים מין הגוף.
אם עושים הרבה הליכות ואופניים- בעיקר הרגלים מתאמצות ולכן בהם יהיה השינוי העיקר.
אם עושים הרבה כפיפות בטן- הבטן היא האחת שמתאמצת ולכן היא האחת שתרד יותר
ואם עושים הרבה כפיפות שמיכה ומשקולות- הידיים הם החלק שמתאמץ ביותר, והוא החלק שההורדה בו תהיה הניקרת ביותר.
בהצלחה!
אנונימית!

אם תנסי נניח רק את איזור הבטן לחטב תגלי שכל איזור ושומן בגוף יעלם

היי, אתה אכן צוד שגם בשאר הגוף תרד מעט.
אך המקום שהכי יראה להעין זהו המקום שעליו את עובד- למשל כמו במקרא שלך, אם נסעים על אופניים הרבה (או הולכים הרבה) אני דיי בטוחה שתרד בעיקר ברגלים. כי הם האיבר שהכי פועל באימון זה!.
אני למשל עיתי דיאטה ועשית הרבה מאוד הליכות, עכשיו אני הרבה יותר רזה ברגליים, והחלק העליון- ע-נ-ק!.
אני מקווה שיהיה לך בהצלחה, אני!

לא מוחלט. אין הורדה נקודתית של שומן בגוף . לראייה- שחקני טניס חד צדדיים עם אחוז שומן זהה בשתי הידיים.
עופר