הליכה ברגל לעבודה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • הליכה ברגל לעבודה
    גילי
    10/12/2008

    האם הליכה של 40 דקות מדי יום למקום העבודה(20 דקות בבוקר ו-20 דקות בצהרים) תורמת לכושר הגופני?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הליכה ברגל לעבודה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • זה וודאי

    ענת פלדמן
    10/12/2008

    עדיף על נסיעה ברכב, אני מאד בעד הליכה וכמה שיותר. לשם שיפור הכושר האירובי זה תלוי בעצימות ההליכה. כמובן שעדיפה הליכה מהירה ...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו