התחלתי אימון בחדר כושר.

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • התחלתי אימון בחדר כושר.
    הילה
    23/07/2007

    האם יש לכם המלצה מה לעשות קודם כלומר איך לתכננן את האימון שלי שמשכו כ- שעה וחצי..
    אשמח עם תמליצו לי על אימון שיכלול עבודה על רוב השרירים

    כי אני ממש לא יודעת כיצד להתחיל..

    תודה רבה הילה..!!=]

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    התחלתי אימון בחדר כושר.

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דרך צלחה

    עמית קליין
    23/07/2007

    עניתי לך למעלה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו