במה קפיצה על דילגית עוזרת- ?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • במה קפיצה על דילגית עוזרת- ?
    Kיאת
    26/01/2009

    כלומר, על איזה שרירים היא עובדת?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בעיקר כושר אירובי אבל לא רק

    ענת פלדמן
    26/01/2009

    השימוש בדלגית מפתח את הקואורדינציה ואת מהירות התגובה והתזמון. כיון שהוא אימון בי לטרלי שעובד במקביל על שני צידי הגוף הוא עושה פלאים ליציבה ולשווי המשקל. מחזקים את שריר הרגליים, את הכתפיים והשכמות ואפילו את שרירי הבטן.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ואיך הכי מומלץ לקפוץ - ?

    Kיאת
    26/01/2009

    עם שתי רגליים יחד או רגל רגל?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לגוון :))

    ענת פלדמן
    26/01/2009

    פעם כך ופעם אחרת. וכדאי להתחיל בהדרגה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו