שלום ענת

אני לא יכולה לענות לך לגבי נושא הכושר, כדאי להתייעץ שוב עם רופא.
אני מצרפת לך את המחשבון. את מכניסה לשם את הנתונים שלך ואת התוצאה מכפילה פי 1.2.
http://www.beok.co.il/Calculator_BMR.aspx
מחכה לשמוע שהמחזור חזר ושהכל בסדר

התוצאת יצאה לי 2914 מה זה אומר??

הכניסי שוב את הנתונים, כמה יוצא לך בלי להכפיל פי 1.2?

מה התוצאה אומרת?? התוצאת 1388 זה מה שיצא לי בלי להכפיל כפול 1.2 .אם להכפיל זה יצא לי 3.000 אלף קלוריות עכשיועוד משו לא הבנתי התוצאה שיצא לי ללא הכפלה זה הכמות קלוריות שאניצריכה לאכול ביום ?

אם את מכפילה 1388 ב1.2 זה יוצא 1665. איך יצא לך 3000?!