אפשר לקבל תרגילים אנאירובים לבית...

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אפשר לקבל תרגילים אנאירובים לבית...
    Kיאת
    15/02/2009

    אני הולכת 3 פעמים בשבוע כשעה החיכה ורוצה להוסיף תרגילים לחיטוב אבל לעשות בבית כי אין לי זמן נוסף וכסף להרשם לחוג.. תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • או קיי

    ענת פלדמן
    15/02/2009

    אני מצרפת לך תרגילים לירכיים ולבטן. לאילו אפשר להוסיף את שכיבות הסמיכה המיתולוגיות. בעבודה אנאירובית יש לשים דגש על דיוק בתנועה. אם משהו לא ברור חזרי אלינו להבהרות נוספות. מתיחות והרפיה לסיום.
    לבטן
    http://www.beok.co.il/SelectedArticle.aspx?ArticleID=7317
    לירכיים
    http://www.beok.co.il/SelectedArticle.aspx?ArticleID=7380

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו