כאבים בזרועות (בין המרפק ליד)

היי, אני מתאמן באופן סדיר במכון כושר מזה 5 חודשים. גובה 1.73 משקל 65 מבזה רזה. לפני חודשיים העלתי את כמות האימונים ל 4 אימונים בשבוע ואף העלתי את המשקלים (במסגרת תוכנית AB ) התחלתי לשתות חלבון באופן קבוע ואני רואה תוצאות יפות. מזה כשלושה שבועות אני חש בכאבים בזרועות בין המרפק לכף היד, מדובר על נקודה ספיציפית באמצע הזרוע (הכאב הוא ב 2 הזרועות). ההרגשה כמו סוג של מכה יבשה בעצם. מה יכולה להיות הסיבה ? תודה, אורי