תמרים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תמרים
    משה
    08/03/2009

    ענת האם אכילת 5-6 תמרים ביום זה טוב? זה הרבה מידי? יש בזה חלבון? לפני אימון זה טוב?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תמרים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הי משה

    ענת פלדמן
    08/03/2009

    זה טוב לפני אימון, זה טוב גם אחרי אימון בשילוב עם חלבון.
    ערכים תזונתיים של תמר בינוני:
    סה"כ קלוריות: 21 קלוריות
    סה"כ חלבון: 0.1 גרם
    סה"כ שומן: 0 גרם
    סה"כ פחמימות: 5.1 גרם
    סה"כ כולסטרול: 0 מ"ג
    סה"כ סיבים תזונתיים: 0.6 גרם
    5-6 ביום - אפשרי בהחלט !

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו