שאלות כלליות

1. ראה את עצמך מטפס במדרגות. 10 קומות. מתנשף,, אתה גמור.
ראה עצמך עכשיו עם שרירים חזקים ברגליים. היכולת האירובית שלך משתפרת פלאים באופן יסי למה שהיה קודם.

2. הדברים הוצאו מהקשרם אבל זה יכול אולי לרמז על מוכנות פיזיולוגית גבוהה יותר במקרה של מתח כי השריר מוכן לפעילות בכל רגע נתון, עוד דבר שאולי קשור זו כמות החמצן הגבוהה שמגיעה לשרירים מפותחים יותר (ומכאן גם השריפה המטבולית הגבוהה יחסית).