אירובי

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • אירובי
    רעם
    22/05/2009

    פעילות אירובית- אפשר ללא הגבלי או צריך מנוחה מסוימת?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    אירובי

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לא ברור

    ענת פלדמן
    22/05/2009

    לי כל כך מה זה ללא הגבלה. אתה מתכוון כל יום בשבוע? רצוי כן לקחת הפוגה, כדי שלא להגיע לעומס יתר ועל מנת שלא ימאס לך. אז מומלץ 3-4 פעמים בשבוע. פעילות של כשעה (שוב, לא להגיע לעומס יתר ושלא תצא לך הרוח מהמפרשים, תרתי משמע). האם לזה כוונתך?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו