הורדת שומן

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • הורדת שומן
    יוסי
    22/03/2007

    שלום אני בן 14 אני קצת שמן ורציתי לדעת איך אני יכול להורד את השומן


    אשמח אם תעזרו לי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    הורדת שומן

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • רזה לנצח

    יורם אילת
    25/03/2007

    יש לבצע 2 דברים
    תזונה -הקפדה על תפריט מאוזן .מומלץ להרכיב תפריט על ידי תזונאית.
    פעילות אירובית- 3 פעמיים בשבוע הליכה או שחיה או רכיבה על אופניים למשך 45 דקות.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו