שאלות

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלות
    דני
    28/08/2007

    יש לי כמה שאלות שאני עושה בהליכון אם אני נשען בצדדים זה בסדר? וכשאני לא נשען זה יותר קשה ואני צריך להוריד עמס האם עדיף לי להישען או לא ?
    ואני בן 15 וחצי ואני עושה אימון כוח האם אני לא אצמח לגובה???

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלות

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מחכה לתשובה

    דני
    02/09/2007

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לא לרמות

    עמית קליין
    05/09/2007

    סדר בדברים:
    לגבי ההליכון הרי שברגע שאתה נשען על הידיות הארוכות בצדדים כמובן שהעומס על הגוף מופחת משמעותי שכן הוא מקבל מעין עזרה.
    היתי ממליץ לכך להאט את הקצב ולהשתחרר מהאחיזה בצדדים גם בשל העובדה שכך תוכל גם להפעיל את זרועותיך .
    אימוני כוח לא אמורים להשפיע על הצמיחה מלבד מספר תרגילים מצומצם הייתי ממליץ לך להעזר במדריך במכון.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו