הפחתת אחוזי שומן

הי אלי. ראשית כל הכבוד על הירידה במשקל, כמו גם על שמירה על אורח חיים בריא. זה לא מובן מאליו, אתה לוקח אחריות על הבריאות שלך, על הגוף שלך וזה נפלא. השראה לרבים רבים.
התופעה שאת מתאר אכן מאפיינת כאלו שירדו הרבה מאד במשקל, ובין אם עשו במהלך ההרזיה פעילות אנאירובית ובוודאי אם לא - נשארים עם עודפי עור. אכן אין לדעת אם יש שם עוד אחוזי שומן או שזה עור רפוי - בלתי אפשרי להעריך דרך הפורום, אתה יודע. בכל מקרה ניתוח הוא אופציה, אם כי אופציה אחרונה ברשימה. השילוב של מה שאתה עושה עכשיו: תזונה נכונה ופעילות גופנית שכוללת תרגילי כוח לכל הגוף וגם לאזור הבטן - זו הדרך ליצור אט אט שיפור במצב. כדאי אולי בהמשך להתייעץ עם פלסטיקאי. - לא לשם שאיבת שומן חלילה (אני נגד) אבל אם מבחינה קוסמטית עודפי העור מפריעים לך - הפרוצדורה פשוטה יחסית והיא אפשרית.

שעבר בדיוק את מה שאתה עברת, אני יכול להגיד ששאיבת שומן זו לא מילה גסה. ברור שעדיף לנסות קודם את כל הדרכים המקובלות, הטבעיות והבריאות לפני שאתה שם את גופך על שולחן הניתוחים. אני יכול להעיד על עצמי שאני פחדן גדול בכל הנוגע לבתי חולים בכלל (אפילו בדיקות דם אני שונא) אבל אחרי באמת אימונים רבים, תזונה מאוזנת ובריאה ומשקל כמעט מושלם, לא הצלחתי להפטר מצמיג של 3 קילו מיותרים. אז ביררתי איפה מה מי מו ועשיתי את זה. נשארה לי צלקת מאד קטנה והניתוח עבר בשלום (חוץ מזה שכמעט התעלפתי לפני). ד"ר סילפן היה ממש תותח (והצליח לא לצחוק על הסיסיות שלי בכל הנוגע לבתי חולים) ובכלל כל הצוות של כללית אסתטיקה בנס ציונה השקיעו בי כאילו אני מינימום ראש העיר או משהו. אז לדעתי אין הרבה מה להתלבט, זה ניתוח ממש נפוץ ולמרות הסכנות שקיימות בכל ניתוח, לי זה מאד עזר להגיע למראה הגוף שתמיד רציתי. עכשיו, שנה אחרי, אני ממשיך להקפיד על אימונים ותזונה כדי לשמור על כל העסק. בכל זאת, זו השקעה כספית לא ממש קטנה ןוחבל להרוס או להצטרך לעשות שוב (מה שאני לא מתכנן, כי הספיק לי,תודה).
שיהיה בהצלחה אם תחליט לעשות.