בטן

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • בטן
    שלי
    09/08/2009

    שלום לכם,

    אני מתאמנת בבית. עובדת על הבטן 3 פעמים בשבוע
    רציתי לדעת האם אפשר לעבוד על הבטן כל יום?
    (שכן הבטן היא קצת בעייתית.......)

    תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    בטן

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • אפשר,

    ענת פלדמן
    09/08/2009

    רצוי יום כן יום לא - וודאי לשנות ולגוון בתרגילים על מנת ליצור גירוי אופטימלי של השריר. עבודה "עם הראש" והמחשבה בזמן ביצוע התרגיל. בנוסף: תזונה, פעילות אירובית.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו