כושר

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כושר
    שרון
    12/10/2009

    אהלן
    רציתי לשאול במה הגוף הכי משתמש בפעילות בעצימויות שונות כגון 70%, 80% וכו',
    מבחינתה של פחמימות, חלבונים, שומנים, ז"א ככל שהעצימות עולה הגוף משתמש ביותר מה ?
    תודה מראש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כושר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • באופן

    ענת פלדמן
    12/10/2009

    כללי וסכמטי: פחמימות בהתחלה, שומנים, בסוף חלבונים. מאד גס, לא מדוייק. הסברים פיזיולוגיים מפורטים באתר שלי.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פחמימות או שומנים

    עופר קיס
    12/10/2009

    ככל , ככל שהעצימות עולה הדלק עובר משומנים לפחמימות. ככל שמשך האימון עולה באותה עצימות יש חזרה לשומנים
    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תודה לכם

    שרון
    12/10/2009

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו