טובי פלד פסיכולוג ילדים ונוער
פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.
ד"ר אליהו סמואל פסיכותרפיסט ילדים ונוער
פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
אחרי תקופה ארוכה של חיטוב והעלאת מסת השריר אני אני מעוניין ולהתאמן בפעילות אירובית אינטנסיבית (ריצה ואופניים). ובאופן תחרותי בעתיד. השאלה היא כיצד והאם ניתן לשמור עלגופי ושרירי התפוחים כמו שהם מבלי לאבד מנפחם בעקבות הפעילות האירובית המרובה. האם צריך לשנות הרגלי תזונה, להוסיף ולהתאמן אימוני כח וכו ? תודה.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
בלתי אפשרי ולא יעיל. אם סוף סוף החכמת ועברת לאירובי - הכי בריא והכי כיף. תשמור על כח ומסה מסויימת עם שני אימוני כח בינוניים בנפחם. קח בחשבון ששרירים גדולים אנם תורמים לאירובי אלא רק מקשים בהצלחה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
טיפול רב תחומי בהשמנה
כירורגית בכירה, מומחית לטיפול תרופתי להרזיה וטיפול רב תחומי בהשמנה והמנהלת הרפואית של אסיא בריאטריק - מרכז לטיפול בהשמנת יתר, אסיא מדיקל, אסותא רמת החייל... קרא עוד