שאלה בנוגע למכון כושר הולמס פלייס

מציע:
1. אם ניתן לעשות אימון ניסיון- מצוין. כך תראי אם לחששו שלך יש ביסוס. לדעתי לא מכיוון שיש לא מעט צעירים בגילך שמתאמנים במכון.
2. אם ניתן להירשם ל- 3 חודשים ולא לשנה גם מומלץ כך לא תתחייבי לתקופה ארוכה.
3. שעות אחר הצהריים במועדוני הכושר 18:00-14:00 אינן עמוסות ואם ישנם בני נוער סביר להניח שיתאמנו בשעות אלו.
4. את יכולה לבצע פעילות גופנית גם לבד ללא להירשם למועדון כושר. כמו כן יש קבוצות רבות גם לבני נוער בגילך והפעילות מתבצעת בחוץ.
5. במידה ואת נרשמת, קבלי תוכנית אימונים מהמדריך התורן על מנת שתדעי במדויק מה לעשות מדי אימון ואימון.
6. מציע לבדוק גם מועדוני כושר נוספים. בגבעתיים יחסית אין הרבה, אך ברמת הגן הסמוכה יש לא מעט בכלל.
בהצלחה רבה!