מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- דופק גבוהאביב08/03/2010
שלום חברים. מתאמן שלי (בן 49,סובל מיתר לחץ דם ומטופל תרופתית בשני סוגים של תרופות על בסיס יומיומי) התחיל באימונים לפני כשבועיים,אנחנו עובדים בצורה מאוד רגועה,אימון על מחזורי שמשלב בסה"כ 2-3 קטעי ריצה של כ-3-4 דק'.הריצה מתבצעת בקצב של 7-8 קמ"ש ועל פניו לא עושה רושם שהיא דורשת מהמתאמן מאמץ חריג (גם לפי התחושות שלו). הוא מגיע תוך 2 דק' לדופק 160 שמהווה 93% !! מאמץ מהדופק המקסימלי המוערך שלו.
1.מה הסיבה לדופק המשתולל?
2.האם עליי לוותר על אימוני ריצה איתו למרות שהוא מרגיש טוב?
תודה רבה!* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר מה עם תגובה...
אביב13/03/2010* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתשובה
שי אלנקרי13/03/2010כבר עניתי לך על השאלה שכבר שאלת פה בשבוע שעבר. בדוק בשרשור מטה. בהצלחה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהדופק גבוה
עופר קיס13/03/2010אביב שלום
אימון על מחזורי מעלה לחץ קרדיווסקולארי עקב האפקט האיזומטרי של אימוני ההתנגדות.
ממליץ:
עקב שימוש בתרופות לבצע איבחון קרדיופולמומארי על ידי מבחן מאמץ CPET בוינגייט, MEDIX או כל מקום מוסמך אחר. עקב המבחן לקבל מהרופא המלצות אימון, כאשר בכל מקרה הייתי מפריד בין האירובי וההתנגדות.
הדופק לא משקר והוא מורה על עומס על המערכת. יתכן ועליך למדדוד לחץ דם לפני האימון ובזמן האימון לקבלת מידע לפני בדיקת המאמץ
בהצלחה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
ערוץ הבריאות
האם אתם היפוכונדרים?
.jpg)
.jpg)
.jpg)




.jpg)




