דופק גבוה האם מסוכן?

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

דופק גבוה האם מסוכן?
R
20/03/2010

שלום,
אני בת 31 מתאמנת בין 3-4 פעמים בשבוע אירובי מדרגה, במהלך האירובי אני מגיעה לדופק 186-190, אני מפסיקה את האימון מכיוון שאני חוששת להמשיך עם הדופק הזה, אבל מאידך אני מרגישה שהגוף שלי יכול להמשיך, שאלותיי הן:
1. מה עליי לעשות?
2. מדוע אני מגיעה לדופק כזה, מה זה אומר?

תודה רבה על התייחסותכם!
R

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
דופק גבוה האם מסוכן?

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
אשמח לקבל תשובה
R
21/03/2010

.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
אשמח לקבל תשובה
R
21/03/2010

.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
ל- R
ד''ר איתי זיו
21/03/2010

נראה לי גבוה מדי הדופק שציינת.
מציע להתייעץ עם פיזיולוג מאמץ בעניין. הרי הדופק המירבי שלך הנו קרוב לערכים שציינת לכן לא הגיוני שאת ממשיכה לבצע לאורך זמן אימונים עצימים. בדיקת לב במאמץ מומלצת במיוחד על מנת שתקבלי תשובות.
בהצלחה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום