שכיבות שמיכה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שכיבות שמיכה
    ירון
    20/03/2010

    שלום רב,

    שכיבות שמיכה כשהרגליים על מדרגה/כיסא עובדות על החזה התחתון או העליון?

    שכיבות שמיכה כשהידיים יותר גבוהות מהרגליים עובד על חזה תחתון או עליון?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שכיבות שמיכה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • hrui

    ד''ר איתי זיו
    21/03/2010

    כשהידיים על הכסא והרגליים על הקרקע התרגיל מיועד בעיקר לחיזוק הסיבים התחתוני של החזה ואילו כשהידיים נמצאות על הקרקע והרגליים על הכסא - מיועד לחיזוק בעיקר הסיבים העליונים של החזה.
    בהצלחה!

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו