הקשר בין טמפ ופעילות אירובית

שאלה טובה
אין קשר בין הטמפ להוצאה קאלורית, אך ככל שהטמפרטורה גבוהה יותר, יש יותר עומס על המערכות והגוף עובר להשתמש יותר בפחמימות על חשבון שומנים
יש לקחת בחשבון שאפשר להגיע למכת חום גם מבלי להתייבש. זאת כיוון שלא חייב להיות קשר בין כמות המיים בגוף והטמפרטורה שלו. כמובן שבטמפרטורות גבוהות מזיעים יותר ולעיתים קרובות אין אפשרות להחזיר את כל הנוזלים בשתייה תוך כדי פעילות, כך שהדופק עולה על מנת להביא עוד דם לעור לקירו על חשבון דם וחמצן לשריר , כך שהעצימות של הפעילות בסופו של דבר תרד.