דופe ולחץ דם

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

דופe ולחץ דם
שלי
12/04/2010

שלום,
אני מתאמנת באופן קבוע כבר שנים רבות (כיום בת 21)- ריצות, חדר כושר, הליכות,
והיום בדקתי את הדופק והלחץ דם שלי-
דופק: 72, לחץ דם: 101/67, האם זה תקין? האחות אמרה שכן אבל הדופק במנוחה נראה לי קצת גבוה לא? כמו ככן, גובהי הוא: 1.59 ומשקלי כ47 קילו.
אשמח לשמוע כי הבריאות חשובה לי מאוד מאוד :)

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
דופe ולחץ דם

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
דופק
שי אלנקרי
12/04/2010

שלום ליאן,
הדופק לא גבוה כל כך אם כי כאחת שמתאמנת שנים רבות (גם תלוי מה ואיך) הדופק יכול להיות גם נמוך יותר. יחד עם זאת חשוב להקפיד על מדידת הדופק בזמן מנוחה מוחלטת וללא צריכה של מזון או קפאין קודם (דברים שעשויים לעלות את הדופק). המלצה שלי: לבדוק זאת דבר ראשון על הבוקר כשאת מתעוררת, סביר להניח שזו תהיה התוצאה הנמוכה והמדויקת ביותר. שיהיה בהצלחה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
דופק גבוה
עופר קיס
13/04/2010

כאשר לחץ הדם נמוך הדופק עלול להיות מעט גבוה למי שאינו בכושר
לא לדאוג. להתאמן

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום