מכשיר אפקטיבי

שלום,
אתה יכול לבחור בין הליכון למכשיר אליפטי
חשוב להקפיד על כמה כללים לפני הרכישה:
1. נסה את המכשיר לפני הרכישה
2.גיוון תוכניות אימון- חפש שיהיה מספר רב של תוכניות אימון מגוונות הנמצאות במכשיר
3.אליפטיקל בעל אורך צעד ארוך הוא טוב יותר-אליפטיקל בעל אורך צעד ארוך הוא טוב יותר מאלו בעלי אורך צעד קצר, אולם גם הגובה שלך משפיע, לכן חשוב לבדוק את המכשיר ולראות האם אורך הצעד מתאים לך.
4.העדף גלגל תנופה אחורי על פני גלגל תנופה קדמי
5.שקל נשיאה
רצוי לבחור אליפטיקל בעל משקל נשיאה גבוה ממשקלך.
6.ממדי המכשיר-בדוק שהמכשיר מתאים למקום בו הוא אמור להיות מונח בבית. בדוק שהוא ניתן לניוד בקלות.
7.בהליכון הקפד לבדוק שהוא יציב ונותן תחושה של יציבות גם בהליכה מאומצת או ריצה
8.הקפד שיהיו בהליכון בולמי זעזועים טובים (לשיכוך האימפקט על המפרקים)
9 בעל אורך ורוחב מסילה מספיק נוחים עבורך

בהצלחה