מה ניתן לעשות

בעלי עבר נתוח לתיקון חוליות 3 4 בצוואר.מאז מתקשה ביותר ללכת הצד הימני נפגע רגל פלגית נעזר בסד לכף הרגל בתוך נעל.הרגל השמאלית בסדר אבל יש בה חולשה .בקיצור לאחר שיקום של 3 חודשים בבית לוינשטיין מצליח ללכת כ 100 מטר עם מקל 4.מאחר ואין הליכה מרובה אני מרגישה כי כף הרגל נפוחה .איזה סוג של פעילות אפשר לעשות על מנת לדמות את זה להליכה.כמו כן יש עליה במשקל למרות ההקפדה על אכילה שפויה נוכח המצב.אנו מצפים להמשך שיקום יום בבית לוינשטיין אבל עד אז אני זקוקה להדרכה מה ניתן לעשות להפעיל את הגיף במצב המתואר.תודה רבה