מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- דופק גבוההעירית21/05/2010
שלום רב
אני בת 27, בכושר טוב, טונוס שרירים יחסית גבוהה, ואני חושבת שיש בעיה עם הדופק שלי
כשאני הולכת על הליכון במהירות 6.3-7 קמ"ש ובעליה בדרגה 4.5-5.5 הדופק שלי נע בין 153-164 וזה יחסית גבוהה (80 אחוז מהדופק המקסימלי שלי) בעוד שמבחינה גופנית אינני מרגישה מאמץ ניכר (אני מזיעה קצת אבל זה קצב שאני שומרת עליו למשך שישים דקות ולא מרגישה שקשה לי. אני יודעת שביחס לממוצע אני נחשבת לאדם בכושר טוב ולמרות זאת הדופק שלי ממש גבוהה, משהו בכל הנתונים לא מסתדר לי כי ההגיון אומר לי שאם אני עובדת ב80 אחוז מהדופק המקסימלי שלי אני צריכה להיות במצב של ממש מאמץ- אבל אני מגיעה לדפקים האלה ממאמץ שנחשב עבורי לסביר..
אם אני רצה על ההליכון בקצב של 9-10 קמש הדופק שלי יכול להגיע ל-175- 180 מריצה שאני פיזית לא מרגישה שהיא קשה לי מידי..
חשבתי שאולי מכשיר המדידה שלי לא טוב- אבל הנתונים שמתקבלים זהים במדידה במכשירים שונים..
יש סיכוי שתוכלו לעשות לי סדר בדברים? אני לא רוצה לעבוד בדפקים מסוכנים* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שכחתי לציין שדופק המנוחה שלי 70-73
עירית21/05/2010שכחתי לציין שדופק המנוחה שלי 70-73
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהלעירית
ד''ר איתי זיו21/05/2010הדופק במנוחה יחסית גבוה למתאמנת שעל פנין נראה שהנה בעלת כושר אירובי טוב יחסית.\
מציע לבצע בדיקת לב במאמץ על מנת לשלול בעיות שונות פוטנציאליות וגם כדי לאתר דופק מטרה מדויק. בהצלחה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה2 אופציות
איתי הר-ניר21/05/2010באופן כללי, אם נשלול פתולוגיות, איני מכיר את ההיסטוריה הבריאותית שלך,
1. כנראה אינך יודעת את הדופק המקסימאלי שלך.
2. המכשירים שאת מקבלת מהם נתונים אינם מדייקים.
כאשר אין סימנים קליניים להפרעה קצבית, או תחושות על סחרחורות בזמן מאמץ, כאב בחזה, בחילה קלה, כאב בצוואר, טישטוש, יוהש בפה ועוד...
אז אין לך מה לדאוג.
דופק מסוכן? מזה דופק מסוכן?
אם את מעוניינת להזים חששות שיש לך, תפני למרכז לרפואת ספורט, תבצעי בדיקת מאמץ.
בהצלחה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו
ערוץ הבריאות
האם אתם טיפוסים רגישים?
.jpg)
.jpg)
.jpg)




.jpg)




