גוף מחוטב

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • גוף מחוטב
    ליעדוש :>
    13/04/2007

    אני רזה,ממש לא רוצה להוריד משקל, אבל אני רוצה לעצב את הגוף שיהיה מחוטב ושרירי קצת לפחות..ושיהיה לי בטן חטובה ושטוחה. לא צריכה להוריד במשקל כי אני מספיק רזה..אז רציתי לדעת איך מחטבים בלי שיירד משקל?=\

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    גוף מחוטב

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לעצב את הגוף

    יורם אילת
    13/04/2007

    הייתי ממליץ לך להתייעץ עם תזונאי קליני לבנייה של תפריט מסודר ש"נתפר" במיוחד בשבילך ולשלב עם אימונים אנאירוביים ואירוביים כאשר הדגש הגדול הוא על האימונים האנאירוביים - אימוני כוח . בהצלחה .

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו