טובי פלד פסיכולוג ילדים ונוער
פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.
ד"ר אליהו סמואל פסיכותרפיסט ילדים ונוער
פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
אני עכשיו במטרה להגדיל שרירים,אני עושה 3-4אירובי (ריצה קלה)35 דקות,השאלה היא האם זה יכול להשפיע על הגדילה של השריר\חולשה מסוימת\שרפץ שריר,בקיצור זה בסדר השילוב? הארובי הזה יכול להוריד שומן בתקופת הגדילה? תודה רבה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
הערותי.. 1. אין שום בעיה לבצע פעילות אירובית לאחר אימון הכוח. ניתן לבצעו בדופק לא גבוה יחסית. מתאים יותר אם מטרת האימון הנה העלאת מסת שריר. 2. ניתן להפריד את האימון האירובי מאימון הכוח. לבצעו ביום אחר או בערב/בוקר. 3. חשוב להקפיד במייוחד ע התזונה לפני אחרי אימון. בהצלחה רבה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
טיפול רב תחומי בהשמנה
כירורגית בכירה, מומחית לטיפול תרופתי להרזיה וטיפול רב תחומי בהשמנה והמנהלת הרפואית של אסיא בריאטריק - מרכז לטיפול בהשמנת יתר, אסיא מדיקל, אסותא רמת החייל... קרא עוד