בטן נפוחה לאחר לידה

שלום רב,
עברתי ניתוח קיסרי לפני חצי שנה, לאחר הלידה נשארה בטן קטנה. לפני כחודשיים התחלתי לעשות פילאטיס ומאז הבטן שלי גדלה מאוד - נראה כאילו אני בחודש 5 (לא כרס, ממש בטן של הריון)
אני אוכלת כרגיל ומעולם לא הייתה לי בעיית השמנה, ומדובר רק על אזור הבטן.
הייתכן שאני עושה תרגילים שבמקום לחטב את הבטן פוגעים בה וגורמים לה לנפיחות.
הבטן לא מהריון ולכן אני מניחה שאני עושה ספורט בצורה לא תקינה.
תודה.
תומס