פרויקט כושר לנערים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • פרויקט כושר לנערים
    הילה
    13/06/2010

    שלום, אני מדריכה במחנה קיץ בארה"ב ויש לי פרוייקט כושר ובריאות לשכבת הגיל 14-15.
    יש לי בקבוצה כ10 נערים ונערות ויש לי איתם כל בוקר כשעתיים וחצי למשך חודש (אותם ילדים כל יום).
    אני מדריכת אירובי וקיקבוקס בהכשרתי והייתי מדריכת כושר בצבא אז יש לי כמה רעיונות אבל לא מספיק ורציתי להתייעץ איתכם לגבי רעיונות לאימונים, מה מתאים ומה לא מתאים? נושאים ספציפיים שכדאי לדבר עליהם? אימונים מעניינים או שונים שיתאימו לנערים בגיל הזה שמשלבים כיף והנאה ( הם לא אוהבים לרוץ..).
    תודה מראש,
    הילה.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    פרויקט כושר לנערים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פרויקט כושר לנערים

    שי אלנקרי
    15/06/2010

    את מוזמנת לפנות אליי בפרטי, אשמח לעזור ולתת רעיונות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו